Jumat Sehat dengan Senam Bersama di Lapangan SMK Negeri 1 Selo

Kegiatan Jum’at Sehat di SMK Negeri 1 Selo merupakan kegiatan rutin setiap hari jumat ke 2 dan ke 4 yang diikuti oleh seluruh siswa dengan semangat dan antusiasme. Kegiatan Jumat Sehat selain jalan sehat juga diadakan senam bersama yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan semangat kebersamaan di kalangan siswa.

Pada kesempatan kali ini, siswa kelas X dan kelas XI melaksanakan Senam Sehat Anak Indonesia Hebat (Senam Terbaru dari Kemendikbud) yang diadakan di lapangan Simpang PB VI di depan sekolah. Dengan dipandu oleh guru PJOK Bapak Tri Romadona, S.Pd., para siswa dengan semangat mengikuti gerakan demi gerakan yang energik dan menyenangkan. Kegiatan senam ini juga diiringi musik yang membuat suasana semakin meriah. Selain senam Anak Indonesia Hebat juga ada senam aerobik dengan dipandu instruktur dari Sport Aerobik School.

Sementara itu, untuk Jumat sehat lain adalah jalan sehat yang didampingi wali kelas. Mereka berjalan dengan penuh semangat menyusuri rute yang telah ditentukan oleh bagian Kesiswaan. Jalan sehat ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga menjadi sarana untuk mempererat kebersamaan antarkelas.

Para siswa mengaku senang dengan kegiatan senam yang dilaksanakan kali ini. Salah satu siswa kelas XI, Julinda mengatakan, “Senamnya seru banget, bikin badan jadi lebih segar. Apalagi dilakukan bareng teman-teman, jadi makin semangat.”

Kegiatan Jum’at Sehat ini berakhir pukul 08.30 dilanjutkan dengan pembelajaran di kelas. Kami berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan positif seperti ini di masa mendatang dan menjadikan anak selalu sehat siap untuk menyongsong masa depan yang lebih cerah.

SMK Negeri 1 Selo juga bekerjasama dengan Puskesmas Selo dalam kegiatan Jumat Sehat, dalam hal ini Pihak Puskesmas memberikan Program Minum Pil Penambah Darah kepada siswa. Kegiatan ini dilaksanakan secara rutin sesuai dengan jadwal yang telah ditetapkan oleh pihak puskesmas.